Loading...

Insider

New Experience

ลาบวุ้นหมาน้อย
เมนูที่หากินได้ยาก ต้องใช้พืชป่าเฉพาะถิ่น

ลาบหมาน้อย คือเมนูอาหารท้องถิ่นพื้นบ้านของภาคอีสานที่มีความพิเศษตรงที่ใช้วัตถุดิบหลักเป็นพืชท้องถิ่นที่เรียกว่า ‘เครือหมาน้อย’ ซึ่งเป็นพืชเถาเลื้อยที่พบได้ตามป่าโปร่งและริมลำธารในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของไทย พืชชนิดนี้มีชื่อเรียกแตกต่างกันไปในแต่ละพื้นที่ เช่น กรุงเขมา หมอน้อย ก้นปิด ขงเขมา เปล้าเลือด หรือสีฟัน แต่ชื่อที่นิยมเรียกกันจนติดปากก็คือ "หมาน้อย" ด้วยลักษณะของใบที่ดูนุ่มนิ่ม มีขนปุกปุยปกคลุมทั่วใบและท้องใบ เมื่อลูบจับแล้วให้ความรู้สึกนิ่มเหมือนลูกหมาเล็ก ๆ จึงเป็นที่มาของชื่อสุดน่ารักนี้
.
"ต้นหมาน้อย" หรือ "ใบหมาน้อย" มีสรรพคุณทางยามากโข ด้วยเป็นพืชฤทธิ์เย็น จึงช่วยแก้ไข้ แก้ร้อนใน ช่วยลดน้ำตาลในเลือด และลดไขมันในเส้นเลือดได้อีกด้วย ชาวอีสานนิยมนำใบหมาน้อยมาขยำกับน้ำ จากนั้นกรองเอากากออก แล้วตั้งทิ้งไว้สักพัก สารเพคตินในใบหมาน้อยจะทำให้น้ำจับตัวกันจนกลายเป็นวุ้นเจลลีสีเขียวอ่อน เนื้อเนียนนุ่ม ซึ่งคนท้องถิ่นเรียกกันว่า ‘วุ้นหมาน้อย’ รสชาติชุ่มคอ หวานเย็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับดับกระหายในช่วงฤดูร้อน
.
เมนูลาบหมาน้อยจึงถือกำเนิดขึ้นจากภูมิปัญญาพื้นถิ่น โดยนำวุ้นหมาน้อยที่ได้ มาคลุกเคล้ากับเครื่องลาบพื้นบ้านแบบดั้งเดิม ได้แก่ ข้าวคั่ว พริกลาบ น้ำปลา ปรุงรสเพิ่มเติมด้วยหอมแดงซอย ต้นหอม ผักชีฝรั่ง ใบสะระแหน่ และอาจใส่ขมิ้นหรือสมุนไพรอื่น ๆ เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมตามแต่ละบ้าน นิยมรับประทานคู่กับผักสดต่าง ๆ เช่น ผักกาด ผักชีลาว ถั่วฝักยาว หรือแตงกวา รสชาติของลาบหมาน้อยจะมีความแปลกใหม่คือ นุ่มลื่นปากจากเนื้อวุ้นหมาน้อย กลมกล่อมจากเครื่องลาบ เผ็ดร้อนอ่อน ๆ และหอมสมุนไพรไทยอย่างลงตัว เป็นเมนูที่ทั้งอร่อย สดชื่น และได้สรรพคุณทางยาไปในตัว
.
ปัจจุบัน ลาบหมาน้อยยังคงเป็นเมนูที่หากินได้ยาก เพราะต้องพึ่งพาพืชป่าซึ่งมีเฉพาะถิ่น และการทำวุ้นหมาน้อยต้องใช้ความประณีต ใส่ใจในทุกขั้นตอน คนรุ่นใหม่ที่ได้ลิ้มลองจึงต่างหลงใหลในเสน่ห์ของเมนูโบราณชนิดนี้อย่างไม่รู้ลืม



Laab Ma Noi is a local Isan food menu that is special because it uses a local plant called ‘Kruea Ma Noi’, which is a creeping vine found in open forests and along streams in the northeastern region of Thailand. This plant has different names in different areas, such as Krung Khem, Mon Noi, Kon Pid, ​​Khong Khem, Plao Lueat, or Si Fan, but the most popular name is “Ma Noi” because of its soft leaves, covered with fluffy hair and the underside. When touched, it feels soft like a little puppy, which is the origin of this cute name.

“Ma Noi tree” or “Ma Noi leaves” have many medicinal properties. As it is a cooling plant, it can help relieve fever, reduce internal heat, reduce blood sugar, and reduce blood fat. Isan people like to crush Ma Noi leaves with water, then filter out the pulp and leave it for a while. The pectin in Ma Noi leaves will cause the water to coagulate into a light green jelly with a soft, smooth texture, which the locals call “Ma Noi jelly”. It has a refreshing taste and is naturally sweet and cool. Perfect for quenching thirst in the summer.

The Laab Ma Noi menu was born from local wisdom by mixing the obtained Ma Noi jelly with traditional Laab ingredients such as roasted rice, Laab chili paste, fish sauce, and seasoning with sliced ​​shallots, spring onions, coriander, mint leaves, and may add turmeric or other herbs to enhance the aroma depending on each household. It is usually eaten with fresh vegetables such as lettuce, cilantro, long beans, or cucumbers. The taste of Laab Ma Noi is unique: soft and smooth from the Ma Noi jelly, well-rounded from the Laab ingredients, slightly spicy, and perfectly fragrant with Thai herbs. It is a menu that is both delicious, refreshing, and has medicinal properties.

Currently, Laab Ma Noi is still a menu that is hard to find because it relies on wild plants that are only available in the area. Making Ma Noi jelly requires meticulousness and attention to every step. The new generation who have tried it are fascinated by the charm of this ancient menu that will never be forgotten.