เลือกกินให้ถูก
หมูกระทะ กินยังไงไม่ให้อ้วน?

เลือกกินให้ถูก หมูกระทะ กินยังไงแล้วไม่อ้วน 

*เลือกกินของที่มีประโยชน์ก่อน แล้วกินของแปรรูปแต่น้อย ลดหวาน ลดเค็ม งดของทอด เน้นผักและเนื้อสัตว์ที่ไขมันน้อย เพียงเท่านี้ก็สามารถเอ็นจอยไปกับการกินปิ้งย่างแบบไม่ต้องกลัวอ้วนได้แล้ว

---